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2015年11月1日 星期日

一位老人過世後,留下了什麼話,讓千萬人睡不著.......




老人在病床上的臨終遺言:

當一個人生命走到盡頭,不能挽救的時候,錢算什麼?
無休止的追求財富,只會讓人變得更為貪婪,變成可怕的惡魔;此時此刻在我眼裡的那些所謂的身份、地位、金錢、珠寶、豪宅等,就是垃圾一堆!

感悟:

健康第一,健康才是王道!沒了健康,諸如:財富、名譽、地位、面子、奢華、小三、豪車、名宅等等,都只是浮雲!身體是本錢,不管有錢沒錢,都要花錢保養好自己,身體健康才吃得嘛嘛香。



殘酷的事實說明:活得更久,遠比高富帥來得更加重要!

請大家千萬要加強自己的鍛煉,多多注意自身的健康。

一部高檔手機,70%的功能是用不到的;

一部高檔轎車,70%的速度是多餘的;

一幢豪華別墅,70%的面積是空著的;

一堆公務人員,70%是混飯吃的;

一所大學裡,70%的教授是扯淡的;

一大堆社會活動,70%是無聊空虛的;

一屋子衣物用品,70%是閒置沒用的;

一輩子掙錢再多,70%是留給別人花的。



結論:生活簡單明瞭,享受人生守住30%就好。

人生如賽場,上半場按學歷、權力、職位、業績、薪水比上升;

下半場以血壓、血脂、血糖、尿酸、膽固醇比下降。

上半場順勢而為,聽命;

下半場事在人為,認命!


願朋友們上下兼顧,兩場都要贏。

沒病也要體檢,不渴也要喝水,再煩也要想通,有理也要讓人,

有權也要低調,不疲勞也要休息,不富也要知足,再忙也要鍛煉。



經典名言:

一件衣服值1000元,小票能證明。

一輛小車值30萬,發票能證明。

一棟房子值500萬,房產證能證明。

一個人到底值多少錢,唯有健康可以證明。



健康是你的保障

所以請不要拿計算器,計算您花在健康上的錢。

這一生,您一定有一筆錢要花,要麼花在提前保養上,要麼花在後期治療上!

選擇權在於自己!

有健康叫資產,沒健康叫遺產!

世界上什麼床最貴?

---病床!



這,世上可以有人替你開車,替你賺錢,但沒有人替你生病;

東西丟了都可以找回來,但是有一件東西丟了,永遠也找不回來....

那就是生命。

2015年10月18日 星期日


遇幾杯好茶 生幾分歡喜

煮一壺淨水,泡一盞茶,看茶葉入杯底,湯色變得紅亮凝重,茶香沉澱出秋日里一種醇厚明媚的暖。
讓一顆素淡的心無欲無求,安享心間的清寞,用生活的點滴清歡感受時光的禪茶一味。

關於朋友
酒逢知己千杯少,茶逢知己一杯醉。
朋友不在量,而在於質量。有些朋友,沒有酒的濃烈,只有茶的淡雅,在你得意時,逆耳忠言,在你失意時,排憂解難。人生遇幾杯好茶便歡喜,人生有一兩個知己便足矣。
 
關於生活
茶有兩種,一種是“柴米油鹽醬醋茶”的茶,一種是“琴棋書畫詩酒茶”的茶。
茶可以是你乾熱口渴時的及時水,一大口下肚,重要的是潤喉爽心,茶香、茶味都不那麼重要。茶也可以是你細品賞心的慢生活,一小口啜飲,品閑庭花落,嘗云淡風輕。

關於相處
喝懂茶,需要用心尊重每一款茶,好比有緣之人,無論高低貴賤都可以從他身上找到令自己欣賞的東西。
喝懂茶,需要毫無敷衍地與茶對話,像對朋友,你得知他所有的經歷後更理解他的獨特,也更明白如何與他相處。

關於時間
有人說:喝茶喝的不是水,而是滋味,時間長了,甚至喝的都不是茶的滋味,而是內心和人生的滋味。不同季節或一日之中不同的時間,對應著不同的茶,像極了生命中或涼或暖的時光。
不同的是,生命中的平淡時光佔大多數,而心靜下來,茶裡,卻總有滋味。

關於心境
每一次品茶,是第一次也是最後一次,不管是幾人飲、是第幾壺,一切終隨茶香飄散,只留各自心裡。

關於慾望
好茶與喝茶的心情,就好比慾望與理想,慾望的盡頭是物質的擁有,理想的終極是精神的充盈。再好的茶,終有飲盡之時,而喝茶的心情卻取之不竭。
無止盡地追求更好的茶,不如隨時準備好一份喝茶的心情。

關於人生
所謂寬容,不是忍受或者忽略,而是終於懂得欣賞;茶無完茶,卻可以不完美的茶泡一段完美時光;人無完美,亦可以懂得欣賞自己,欣賞一段不完美的人生。

關於修行
儒家以茶修德,道家以茶修心,佛家以茶修性,管它用紫砂壺也好,瓷蓋碗也罷,都是茶葉之泡具,是綠葉紅綢之容器;青花盞也好,綠釉碗也罷,都是茶湯之盛器,是清苦入口之媒介。泡也好,煮也罷,不過為滿足清飲,享受茗歡。

關於閱歷
世上沒有兩杯完全一樣的茶,就算是同一壺中沏出的兩杯茶,飲者的心情閱歷喜好不同,品出的味道便有懸殊,更不要說經歷環境、時間、心情、際遇的變化。說起來玄之又玄,品起來卻真真切切。


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2015年9月14日 星期一

古代的養生格言

    心之在體,君之位也;九竅之有職,官之分也。心處其道,九竅循理;嗜欲充益,目不見色,耳不聞聲。故曰:上離其道,下失其事。
 【譯文】  心對於人體,如同君主在國中處於主宰地位;九竅各有不同的功能,正如百官各有自己的職責一樣。如果心能保持正常,九竅等各器官也就能有條不紊地發揮其作用;如果心裡充滿著各種嗜欲雜念,眼睛就看不見顏色,耳朵就聽不見聲音。所以說心要是違背了〝清靜寡欲〞的基本規律,各個器官也就會失去各自應有的作用。 

    行端直則無禍害,無禍害則盡天年。 
【譯文】  行為正直就不會遭遇禍害,不遭遇禍害就能安享天年。 

    君子有三戒:少之時,血氣未定,戒之在色;及其壯也,血氣方剛,戒之在鬥;及其老也,血氣既衰,戒之在得。 
【譯文】  君子有三件事需要戒:年輕的時候,血氣未定,要戒女色;壯年的時候,血氣方剛,要戒鬥毆;等到年老了,血氣已衰,要戒貪心。