2015年10月23日 星期五

不藥而癒的另類治療


人生在世
任何怨恨的念頭都足以擾亂心的寧靜
唯有捨棄怨恨
才能獲致寧靜
這是不滅的真理

任何勝利都會引起怨恨之念
所以智者唯求拋棄勝敗計較之心
方能獲致永恆的寧靜



1.  她為什麼能治好癌症

陳九妹,57歲,家住紐約布朗克斯。2009年,她檢查出乳腺癌,經過三次手術,放療,化療都不行。醫生搖著頭,無可奈何地說:“是晚期了,已經擴散到了全身,到處有腫塊,無法放療了。化療也做了幾個療程,頭髮都掉光了,也沒有好轉,最多還能活一個月了。回家吧,想吃啥就吃啥,把要做的事情料理一下。”

九妹離開了醫院,放棄了工作,該做的事都做了。體力也不夠,也不想旅遊什麼的。就喜歡吃的吃吃,水果各種都嚐過了。她每天上午10點到跑馬場,呼吸一些海灘邊的新鮮空氣,再走回來,花去兩個小時。然後去BRONX HOUSE的健身房去游泳一個小時
一個月的時間很快過去了,死神沒有降臨,她的體力還比以前好些了。

兩個月的時間過去了,她不僅還在,體力更好了,頭髮也長出來了。

三個月過去了,她體力恢復正常了,頭髮遮住了整個頭。

四個月過去了,她活蹦亂跳,已經不像個病人了。
一年以後,她來到醫院,醫生看見她說:“你還活著呀,真是奇蹟。”通過檢查,乳腺癌沒有了,全身的腫塊也沒了,癌細胞的各項指標都正常了。徹底好了。

醫生救不了她,她卻不知不覺地自己治好了癌症。

報紙上說,癌症病人有三分之一是嚇死的,有三分之一是藥死的,有三分之一是治好了的。陳九妹是個開朗的人,沒有思想負擔,她放得下,她吃得下,她睡得著,所以,她不會被癌症嚇死。陳九妹離開了醫院,她不化療不放療,所以她不會被藥死。那麼她是怎樣治好了她的癌症疾病的呢?

我們知道放療,是對局部腫瘤用射線放射殺死癌細胞,同時也會對周圍的組織有殺傷力,會損壞人體好的細胞。化療時注射藥水,使體溫升高,保持一段時間,然後再注射一種藥物,使體溫降低,再保持一段時間。體溫高到發燒,體溫低到發抖,用這樣的辦法來殺死癌細胞。可是,這樣的療法,如同受刑罰,不僅精神上收到折磨,肉體上痛苦,藥水的毒性也會傷害人體。但是,化療告訴了我們一個道理,癌細胞喜歡恆溫,它既怕熱,又怕冷。這就是為什麼四肢和心臟不容易得癌症的道理。人生病為什麼會發高燒呢?那是你自身的免疫系統在調節體溫去殺死細菌。所以經常會發高燒的人不會得癌症。而癌症病人只會低燒,體溫略微高一點,而發不起高燒來,這就是免疫功能不足的問題。如果有正常的免疫功能,癌細胞就沒有立足之地了。

陳九妹10點多鐘,在外面跑,那時正是夏天,兩個多小時跑下來,總是熱得滿頭大汗的。這兩個小時的體溫是高的。然後,到游泳池裡去游泳,那裡的水溫是低的,空調房子,體溫也降低了,在漂白水里泡上一個小時,這時不僅使體溫降低,而且是在鹼性水里。有的意大利人用蘇打水點滴到靜脈裡去殺癌症,那麼,漂白水浸泡不也是起到這樣的做用嗎?然後,她回家吃個午飯,睡個午覺修養身體。

這樣的安排
第一,心情好,不上班了,每天鍛煉,到跑馬場,果園海灘走一圈,一路上都是綠化帶,有花有草。
第二,空氣好,有氧運動,身心健康。
第三,體溫得到調節,有熱有冷,熱兩小時,冷一小時。
第四,遠離打針吃藥,不會有副作用。
她這樣的冷熱體溫是人體細胞所能夠承受的,用化療的辦法有時會過頭,同時也會傷害人體的系統。

完了,就那麼簡單。她的方法非常科學,非常簡單,非常實用。

陳九妹的經歷也讓我們懂得了一個道理,要想不得癌症,不要老在恆溫的環境下生活,要有冷,有熱,有運動。

請看到這篇文章的人,轉發給你所關愛的病人,讓他們能夠從中受益。


引用 http://www.cmoney.tw/notes/note-detail.aspx?nid=17594



正常的細胞是耐高溫的,而非正常的細胞不耐熱進行深部灌注熱療,可以破壞散落的腫瘤細胞,減少組織腫瘤細胞的遠處轉移和擴散。

熱療有效卻非人人適合

Andras Szasz教授生動地演繹了熱療滅活癌細胞的過程:熱療之所以對腫瘤有“殺傷力”,是因為正常組織細胞在47℃條件下能耐受1小時以上,而惡性腫瘤細胞能耐受的溫度僅為42℃-43℃。



2. 癌細胞大秘密:癌細胞怕熱

一天5杯溫熱開水完全消毒!(約65度攝氏)

日本石原結實醫師提及"癌細胞怕熱"的觀念,他認為,現在醫學已非常進步,醫師也愈來愈多,癌症卻依然有增無減,其中一個很大的因素,就是現代人普遍溫低下,因人體體溫降至35度時,正是癌細胞最活躍繁殖的時候,反之,當體溫達到39.6度以上時,癌細胞就會全部死掉

高溫可治好癌症
19世紀時,德國有位布許(Busch)醫師,發現多例自然治癒的癌症,也就是有罹癌病人,分別得到肺炎和丹毒(一種皮膚感染癥)等疾病,連續發高燒1~2星期,沒想到意外治好癌症。此外1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師,同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後,治癒癌症的實例換句話說,西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。

癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病,但心臟、脾臟、小腸(十二指腸)是發生癌症機率較小的器官)。那是因為心臟雖只有體重的1/200,卻負責提供1/9的體溫;脾臟則是紅血球集中的地方(脾臟的功能系破壞老舊的紅血球),將紅血球的血紅素與鐵分離,被分離的鐵可再度被吸收到血液中),同樣屬於高溫器官;而小腸要負責消化,必須經常活動,自然會比較溫熱,從這些事實可知,癌症並不容易發生在溫度高的器官上

人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮....等,都是中間呈空洞的器官,有空洞的器官,細胞會比較少,體溫也較容易下降,所以比較容易罹癌;至於乳房因突出身體外面,也是溫度比較低的器官,故乳癌發生率也較高。

一般而言,癌症是因免疫力下降而形成,當然與血液有關連,也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。東洋醫學認為"萬病之源來自臟血",所以,身體為了燃燒並排出體內的廢物,讓血液變乾淨,才會出現發燒的反應。就某個層面來說,發燒其實能提高免疫力,而免疫力就是白血球的運作能力,實際上只要體溫上升1度,免疫力就能提高5~6倍。

一旦身體冰冷,血液循環會變差,體內細胞的代謝也會變差,體溫下降1度,代謝就會減少12%,免疫力也會下降30%。通常人體體溫最低的時候,也是死亡率最高的時候, 一天當中,凌屒3~5點的體溫最低,這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。

人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉,但現代人卻不像從前的人一樣常走路,也沒有以前的人勤快,開始用機器來取代雙手打掃和洗衣,這種運動不足的結果,就是體溫降低的一大原因。加上現代人常見壓力問題,壓力一大,腎上腺就會分泌腎上腺素,使血管收縮,造成血液循環不良,長期持續下去,自然會讓體溫降低。一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裏,及平常攝取過多造成體質寒涼的食物,都是造成體溫低下的原因。(可別再相信任何啥款生機飲食了)不只是癌症,要同時預防罹患生活習慣病(包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症),一定要設法提高體溫,其方法如下:

1.運動-肌肉約占全身體重45%,是人體最大的器官,所以只要運動,肌肉所產生的熱量就會愈大,甚至達到體溫的一半。體溫上升有助於促進新陳代謝,白血球的運作也會活躍,運動過後身體會覺得很輕,就連心情都覺得舒爽,主因就是體溫上升,促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒,甚至被轉換成汗水和尿液排出體外,以及透過吐氣被排出,等於在體內做一次大掃除。要解忙碌現代運動不足的煩惱,最簡單的方式就是"走路"。

2.泡澡-日常生活中最簡單又有效的溫熱身體的方法,就是泡澡。采用全身泡在浴在浴缸的入浴法,使水溫幫助擴張血管,促進血液循環,使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分,進而促使腎臟和肺排出廢物。此外,流體靜外平衡(或稱靜水壓平衡)具有讓肌肉緊實的效果,且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管,促進血液和淋巴液的循環,讓全身代謝跟著活躍起來,尤其位在下半身的腎臟血流也會變好,自然會增加排尿量,改善水毒狀況,進而除去水腫和冰冷現象。

3.食用溫熱食物-
石原醫師鼓勵大家,平常應食用可溫熱身體如奶酪、蕎麥面、黑面包、糙米、魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、葡萄、黑糖、紅茶.....

想要讓身體溫熱的快速方法,就是喝生薑紅茶

生薑最大的功效就是溫熱身體,而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶,藉以溫熱身體,如將紅茶加入生薑,就能發揮更大的效果,使身體熱起來。

中藥的古籍就載著"生薑能去百邪",16世紀時,英國爆發黑死病大流行,至少1/3的倫敦市民因而喪命,卻意外發現平時常吃生薑的人,都幸存下來,因此,當時的英王亨利八世,大力提倡多吃生薑,現在英國坊間到處可見的薑餅,就是當時留下來的深刻影響。

2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員,在美國癌症學會上發表"將市面上販賣的生薑粉泡開後,投入培養中的卵巢癌細胞裏,結果癌細胞全死了,足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用",雖然這項實驗所用的癌細胞是"卵巢癌細胞",但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。

看了石原醫師的書,才知人體發燒正是自體提昇免疫力的機制,更重要的是體溫達到39.6度以上,可以熱死癌細胞。要是開刀前也能發燒,癌症也許就不藥而癒,就可少挨那一刀,也免受化療之苦。前一陣子,有家人感冒發燒了,特地恭喜他自體悶燒,大概把不少體內癌細胞給熱斃了!掌聲是別人給自己的一種肯定,健康是自己給自己的一種肯定,當掌聲與健康不可兼得的時候,寧可選擇健康而捨掌聲,因為掌聲會消失,而擁有了健康也同時擁有了獲得其他掌聲的機會,如果一旦失去了健康,其實也就失去了一切。


白湯排毒法:一天五杯熱水,完全排毒

現在日本的藝能界流行一種"白湯"排毒法!日文的"湯"就是熱水,而"白湯"就是什麼都不加的熱水!這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda),藉由喝溫熱的水讓身體熱起來,達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果!由於實行起來非常簡單,每個人都做得到,也不用花錢,因此由藝人千葉麗子推薦之後,許多藝人紛紛仿效,成為一股風潮!


先說說喝熱水具備哪些效果吧
1.促進新陳代謝 
喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動,也能促進腎臟肝臟等器官的活動!維持擔任排毒重責大任的器官的活性,讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身,促進新陳代謝! 

2.調整味覺 
開始喝熱水,會感覺到溫水的甜味!慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳!稍微吃一點就會有吃了東西的實感,進而避免暴飲暴食! 

3.排出毒素 
熱水能夠溫暖內臟器官,促進消化,讓囤積在體內的毒素排出體外!除了有利尿作用之外,因為體內水分的調節,更能夠改善便秘!此外也能加速排汗, 達到良好的排毒效果! 

4.賦予滿腹保足感 
和一般的水比起來,喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝,因此更能夠獲得滿腹感!在吃飯的時候搭配食物一起喝,更能夠增加飽足感! 

5.幫助消化 
經常暴飲暴食會影響消化,並讓無法消化的食物開始囤積在體內!熱水可以刺激胃的蠕動,幫助消化,並幫助囤積的老廢物質順勢排出! 

6.沉澱心情 
除了身體機能的調整之外,喝熱水也具有精神層面排毒的功效!慢慢的喝杯熱水,能夠緩衝一下忙碌的工作,消除壓力, 讓你神清氣爽! 

根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法,影響人類身體與精神健康的元素可以從風,火,水三種元素來看!頭痛,肩頸酸痛,失眠,肌膚粗糙,便秘等都是因為火的元素失調的關係,追究原因就是身體“太冷”!夏天經常吹冷氣,吃冰的東西,內外夾攻,這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑! 



雖然喝熱水排毒非常簡單,但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔! 

在喝法上還是有些講究的: 
1.早上起床喝一杯熱水 
早上起床喝一馬克杯的熱水,水溫在不要燙口,能夠順順喝下的溫度最好!能夠溫熱內臟器官,溶解體內的老廢物質,加速排出!讓一天有個神清氣爽的開始! 

2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水 
任何東西過量都不好!雖然喝熱水沒有副作用,但是以為這樣而狂飲的話,反而會造成多餘的水分在體內囤積,新陳代謝惡化,成為寒冷體質,進而容易肥胖!一天1.2~ 1.5公升的量最適中! 

3.一次一點點慢慢喝,不要牛飲 
不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲,最好是每次半杯小口小口慢慢喝! 1~2個小時喝一杯左右的量!不要燙口的熱水,溫熱就可以了! 

4.入浴後水分補給 
洗完澡後, 喝一杯溫水(和體溫差不多的溫水),補充流失的水分! 這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來,最好避免喝冰的東西,讓身體冷卻! 

經過日本許多明星的實踐證明:
熱水排毒法能夠提升基礎代謝,讓身體覺得輕鬆舒暢,改善便秘,排出老廢物質,進而達到美肌與瘦身的效果! 
這種不花錢的健康排毒法,還不趕快試試?!   
(以上是轉載的好文章) 




溫熱水抗癌病非新聞!

西醫1900年以前就有臨床實驗案例.
日本也曾經發現:馬拉松選手得癌機率很小,因為身體熱加上排大量汗水.

癌症治療其實很簡單,
只是發燒藥,藥廠與醫院不易賺錢,
跑馬拉松與喝熱水也是一樣.

癌症(腫瘤)現象其實和發炎,膿瘡一樣;

膿瘡須等身體製造出抗體,消滅外來病讀才好,
所以發病初期不是切除皮膚紅點,而是要補充均衡營養與多休息!

腫瘤是身體來不及排除太多致癌因子,由身體細胞暫時包裹致癌因子,
等身體有能力分解致癌因子,才排除腫瘤!

當身體溫暖,又有足夠營養,自然能分解堆積在腫瘤的致癌因子,
讓腫瘤變小/消失,當然此時不可以再吸收致癌因緣!


偏偏西醫卻採用錯誤療法-開刀 去治癌,
所以常聽說:割掉腫瘤死更快,切除腫瘤又發病/轉移...
當開刀無效,又想出其他其快方法撈錢:放射線,化療,質子,中子...

如:郭董之弟弟得到血癌,如果他能
   排除空氣不好之環境(如:甲醛,二手煙,助焊劑,廚房油煙,加熱塑膠廢氣,汽機車廢氣)
   多吃有機蔬果,比靠質子治療更有效!

偵測癌症也一樣,不努力開發可以快速偵測空氣與飲食中的致癌因子,
卻努力判斷身體是否得癌,卻又無法保證檢查後1年內就無癌症....


對抗癌症很簡單:

1.不要吃含致癌因子之飲食,喝乾淨水,呼吸好空氣

2.運動

3.早睡

4.開心

5.想正面

6.曬太陽

7.打坐(或有真正領悟人生觀/悔改重生之宗教信仰)...

有人發現
吃白米,白麵,白糖等不好,
有添加物不好.
其實有機純素更好:
肉、魚、蛋、奶、油等5者寒有太多殘留毒素.
窮人:選擇天然無毒的純素飲食!

還有
不要吃冰、不喝冰水、不吹冷氣、不吹電扇、不冰敷...
多脂肪之皮膚多泡熱水,或是照射遠紅外線.

如果是那位割乳腺,又割卵巢的知名女明星,
其實應改用可加溫胸罩,可加溫束腰,替代切除器官!

廠商應該多開發隨身加熱飲食產品,
如:加熱吸管(維持40-60度C)

   陽光吸管:由陽光吸收熱來加溫飲食!



專家吐真言,醫生永遠是無奈的


背景 紀小龍,主任 醫師、教授、博士生導師,全軍解剖學組織胚胎專業委員會委員、全國抗癌協會淋巴瘤委員會委員、全國全軍及北京市醫療事故鑒定委員會專家,每年在病理會診中解決疑難、關鍵診斷1000例以上。

我是做病理研究的。說到病理學,老百姓瞭解得不多。在國外叫doctor's doctor,就是“醫生的醫生”。因我們每天干的活,都是給醫院裏每一個科的醫生回答問題。並不是我們有什麼特殊的才能,而是我們都有一台顯微鏡,可以放大一千倍,可以看到病人身體裏的細胞變成什麼樣子了,可以從本質上來認識疾病。 


最好的保健就是順其自然
我認為,最好的保健是順其自然。不要過分強調外因的作用,而是按照自己本身生命運動的規律,去做好每一天的事情。小孩、年輕人、中年人、老年人,各有各的規律,各有各的自然之道。大家都吃保健品,保健品毫無作用。男人喜歡補腎,我不明白他為什麼要補腎。男性的強壯和性能力,是由身體裏的男性激素決定的,不是用什麼藥物、吃什麼食物能夠補充的。化妝品只能用作心理安慰。有的人皮膚乾燥,抹一點潤滑的保持水分,那是可以的。但是想用化妝品變得年輕,今年20明年18,那你就上當了

能變美白,更是胡扯
皮膚的黑和白,決定於皮膚裏黑色素細胞產生的色素多和少。我去美國的時候專門考察過,黑人、白人皮膚裏的黑色素細胞都差不多,差在細胞產生的色素是多是少。你以為抹了藥,就能讓細胞產生的色素多一點或少一點,這是做不到的。很多化妝品抹上去之後確實有效果,但它不是從根本上解決問題,等於刷漿,你的黑色素細胞是永遠不變的。

每個人的皮膚都有7層細胞。如果你去做美容,磨掉3層,就像原來穿著厚衣服,看不到裏面的血管,現在磨薄了,血管的紅色就明顯,看上去就紅潤了,像透光一樣。所以你做美容以後,會又紅潤又光亮,顯得年輕了。不過,人的細胞替補是有次數的,假如能替補50次,你早早的就消耗掉了,等你老了,再想替補就沒有了。

可以運動,但是不能透支
還有運動。咱們可以運動,但是不能透支。任何運動形式都有它最佳的頻度和幅度,好比說心跳,正常人1分鐘跳70下,你不能讓它跳120下、150下,那不是最佳的運動限度。運動的時候,不能超過身體裏細胞所能夠承受的限度。許多運動員都不長壽,因為他的運動強度超過了應該承受的頻度和幅度。就像蠟燭,燃燒得特別旺,生命一定很快就結束了。
  
我們說,平時大家心跳是70下80下,不過成年累月都是這種狀態也不是好事。如果你每個禮拜有一次或兩次,讓心跳達到100甚至120(最好不要超過150),你的血液加速流動,等於給房間來了一次大清掃。一個禮拜左右徹底清理 一兩次,把每個角落裏的廢物都通過血液迴圈帶走,有助於你身體的代謝。 

醫生的診斷有三成是誤診

醫生的診斷有三成是誤診。如果在門診病,誤診率是50%,如果你住到醫院裏,年輕醫生看了,其他的醫生也看了,大家也查訪、討論了,該做的B超、CT、化驗全做完了,誤診率是30%。

人體是個很複雜的東西。每個醫生都希望手到病除,也都希望誤診率降到最低,但是再控制也控制不住。只要當醫生,沒有不誤診的。小醫生小錯,大醫生大錯,新醫生新錯,老醫生老錯,因為大醫生、老醫生遇到的疑難病例多啊!這是規律。中國的誤診和國外比起來,還低一點兒。美國的誤診率是40%左右,英國的誤診率是50%左右。 

我們應該正常看待誤診。誤診的原因是多方面的,太複雜,一時說不清,但是可以告訴大家一個原則:如果在一家醫院、被一個醫生診斷得了什麼病,你一定要征得第二家醫院的核實。這是個最簡單的減少誤診的方法。

有一些不是誤診的問題。比如說脂肪肝,它不是病。在20年前,不管哪本書上,都不會專門有這個詞兒,這全是B超惹的禍。有了超聲這個儀器,把探頭往你的腹部一放:哦!你是脂肪肝!這個詞就叫出來了。

我專門研究過這個問題。我在解剖之前,先給超聲科打電話,讓他們推一個超聲機到解剖室,在打開腹部之前超一下,看有沒有脂肪肝,然後打開來驗證。有時候他們說:沒有,打開一看:這不是黃的脂肪嗎?有的正相反。所以超聲診斷脂肪肝是不準確的。 

身體裏脂肪多,你的肝臟裏脂肪一定多,問題是脂肪多了,給你帶來什麼疾病沒有?我們做了很多解剖,沒有發現一個肝臟的硬化、肝臟的損傷,是由於脂肪肝引起的。有人說你現在是輕度脂肪肝、過兩年變重度脂肪肝,然後就變肝硬化,最後是肝癌,說這樣話的人沒有任何證據。

還有酒精肝,都以喝酒對肝損害最大。酒精叫乙醇,乙醇到了肝臟,在那裏分解,像剪刀一樣,把兩個碳的分子剪斷,最終物是水和二氧化碳,二氧化碳呼出去,水尿出去。如果你的肝臟裏都是這樣的剪刀,你害怕喝酒幹什麼?關鍵不是對肝的損傷,肝細胞死了可以再生,關鍵是對神經細胞的傷害。人體裏只有神經細胞是生下來多少個,一輩子都不會再增加一個,只會減少。喝酒每喝醉一次,都要犧牲一批神經細胞。
癌細胞是殺不死的

我對癌症的興趣,從70年代上學時候就開始了,到現在已經30多年了。開始的時候充滿了幻想、充滿了激情。我認為把所有的時間精力都用來鼓搗癌症,總能鼓搗出名堂來吧!1978年第一屆招收研究生,我就直奔著癌症去了。結果搞了半天,發現原來是竹籃打水一場空!每個新方法一出來,我就去鼓搗一陣,最後一個個都破滅了。

我感覺最悲慘的就是:送進來一個十幾歲的中學生,已經全身轉移、擴散了,他還不明白,還想回去上學。我去查房的時候,這個小朋友就問:爺爺,我什麼時候能夠上學啊?我怎麼回答?我如實告訴他, 面對這幼小的一個生命,我怎麼能說得出來?我如果隱瞞,等這個孩子到了最後階段,就會知道我是在說假話,我再去看他,他還能信任我嗎?中晚期的時候,你去治療癌細胞,想把癌細胞殺死,這個思路是錯的。

癌細胞是殺不死的!你不要指望通過醫學的辦法,來解決你的癌症問題。那麼要用什麼辦法呢?我打個比方:任何癌症,就像一個種子,你的身體就是一片土壤。這個種子冒芽不冒芽,長大不長大,完全取決於土壤,而不是取決於種子。種子再好,土壤不適合,它決不會長出來。怎麼改善這個土壤?這是現在研究的課題。
我們提倡健康體檢。早期的癌要治好很簡單,問題是怎能發現。傅彪最後也到我那裏去看病,他是肝癌。肝癌多數都經歷了乙肝、丙肝,然後是肝硬化,第三步到肝癌。細胞變成癌要5到10年!肝臟受到攻擊,1個變2個、2個變4個,像小芽冒出來一樣,然後一點一點長大。你每過半年查一次的話,它決不會長成兩三公分的癌!只要提前治,在兩三公分以前,肝癌都可以手到病除。

像傅彪這樣的案例,如果提前診治,不是老說工作忙,是完全有辦法挽回的。但是他找到我的時候,已經沒辦法控制了。他的肝臟切下來我也看到了,太晚了,不可能再活下去。那時別人還罵我說:人家手術以後不是好好的嘛!你怎說人家活不長?

我可以肯定他活不長。他的癌細胞像散芝麻一樣,在肝臟裏鋪天蓋地到處都是,怎能活得長?有人說換肝就可以了。癌細胞很聰明,肝癌細胞最適合生長的環境是肝臟,肝臟裏面長滿了,它就跑別的地方去了,等你換了一個好肝,四面八方的肝癌細胞都回來了!沒有用的!

我們有責任早期發現腫瘤、早期治療。如果是晚期,我建議針對生存質量去努力,減輕痛苦,延長生命。針對晚期癌症的治療不需要做,因為沒有用。
作為醫生,我給自己只能打20分。為什麼?有三分之一的病醫生無能為力,有三分之一的病是病人自己好的,醫學只解決三分之一的病。而這三分之一的病,我也不可能解決那麼多,我能打20分就很不錯了。做醫生這麼多年,我有一種感慨:醫生永遠是無奈的,因為他每天都面臨著失敗。
----------------------------------------------------------------------------------------------------------

  90%的病自己會好的。 雖然說法很另類,但我相信『90%的病自己會好』這是真的。不過,有很多醫生根本就希望你經常回診……

高血壓、糖尿病、高血脂、膽固醇過高、肥胖、痛風、便祕、胃潰瘍、頭痛、腰痛、過敏、失眠、自律神經失調…… 這些佔門診百分之九十的病,實際上不必吃藥就會好,你能想像嗎?

岡本裕是日本腦外科醫生,同時專長惡性腫瘤的臨床治療與研究。他最出名的就是「盡可能不開藥」,但他治療與給過建議的慢性病及癌症病患,復發率卻很低,這是怎麼辦到的?

本書在日本,九個月就暢銷三十萬冊,是作者岡本裕醫師二十多年,診療觀察的經驗結晶。他指出當個「聰明」患者,比當個醫生眼中的「好」患者,你得到痊癒的機率更高。

關於 看病吃藥,他指出–– 
◎ 「好患者」就是會定期回診的病人,因為會替醫院帶來穩定收入。
◎ 不是不吃藥,而是吃藥要有期限,如果一直吃不好,就要檢討原因。
◎ 血壓高未必需要吃藥,壓力大、作息亂才是腦溢血主因。
◎ 血糖標準降低,於是糖尿病患者暴增幾百萬人,但並非都需要吃藥。
◎ 膽固醇愈低愈好?其實膽固醇在 220∼ 280 m g/dl 的人,最長壽。
◎ 新陳代謝症候群,根本不必看醫生。
◎ 連醫生都未必知道腸子是人體最重要的免疫器官。
◎ 制酸劑並不能治療胃潰瘍,原因何在?
◎ 常吃頭痛藥,會刺激交感神經,可能引發其他疾病。
◎ 腰痛別穿緊身搭,更別馬上貼痠痛貼布。
◎ 過敏、溼疹,不用擦藥膏多攝取發酵食品就可以治好。
◎ 抗憂鬱藥物,可能讓人更不開朗。
◎ 晚餐不要太晚吃,就能改善失眠。

岡本醫生提出幾點 養生的好習慣

他說,想要不生病,最好能––
◎ 別讓養生成為壓力,再養生的食物,吃起來好吃才是最基本的。
◎ 量量體重,就能看出營養是否失衡。
◎ 坐姿不前傾,就能改善很多疼痛症狀。
◎ 按摩手指,就能維持自律神經的平衡。
◎ 按摩小腿部,可以改善全身血液循環。
◎ 按壓百會穴,刺激分泌內啡□,提高自癒力。
◎ 洗澡冷熱水交替,能遠離感冒。
◎ 把看電視改成,每天散步一小時或六千步,半年體重九十變六十。
◎ 睡覺不只是休息,睡足七小時,才能徹底修復人體自癒力。
◎ 不可以用病患的身分去看病,而要以顧客或朋友的對等身分。
◎ 聰明病患會設法讓醫生講出「因為你是私下問,我才會老實說」的醫療建議。

這14種 提高自癒力的生活習慣有多達 2400名癌症與慢性病患在使用,就算不全部執行,只做到六、七成結果一樣很顯著。
他的臨床數據顯示:病患在淋巴球數的增加、生活品質的提高以及存活率的提升,都得到顯著的改善。


現在醫學界積極的在研究拖延癌細胞「休眠期」的方法,包括利用藥物和飲食。「預防細胞癌化」提到幾種天然物,可藉由控制癌細胞內訊息傳導 ( signaltransduction ) 的路徑進入「休眠期」,請大家多吃含有有效成份的食物,讓身體內蠢蠢欲動的癌細胞多多睡覺。

咖哩 (抗癌成份是 .....「薑黃素」)
辣椒 (抗癌成份是 .....「辣椒素」)
(抗癌成份是 .....「薑油」)
綠茶 (抗癌成份是 .....「兒茶素」)
大豆 (抗癌成份是 .....「異黃酮」)
蕃茄 (抗癌成份是 .....「茄紅素」)
葡萄 (抗癌成份是 .....「白黎蘆醇」)
大蒜 (抗癌成份是 .....「硫化物」)
高麗菜 (抗癌成份是 .....「indole」)
花椰菜 (抗癌成份是 .....「硫化物」)


(以上是轉載的好文章)

2015年10月22日 星期四

枸杞檸檬

枸杞是我們常見的一種中藥,枸杞不但擁有很好的藥用效果而且還能起到很好的養生功效和保健的作用,枸杞有很好的抗衰老功效,此外枸杞還能起到補腎的好處,檸檬是我們常見的水果,檸檬在美容養顏上面有著神奇的功效,下文我們就採用枸杞搭配上檸檬來泡水,一起看看枸杞檸檬泡水的功效。


檸檬枸杞泡水的功效運動過後,大家都會喝很多水,也有人會在水里加幾片檸檬片,這樣不僅可以使水的味道更好,還可以吸收檸檬中的維生素。如果用檸檬片加枸杞有無好處?先讓我們理解清楚檸檬片以及枸杞的藥理:枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A、B1、B2、C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營養,故擅長明目,所以俗稱“明眼子”。枸杞有提高機體免疫力的作用,可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。
枸杞具有降低血壓,血脂和血糖的作用,能防止動脈結業證樣硬化,保護檸檬枸杞泡水的功效與作用肝臟,抑制脂肪肝,促進肝細胞再生。檸檬含有煙酸和豐富的有機酸,其味極酸。檸檬酸汁有很強的殺菌作用,對食品衛生很有好處。實驗顯示,酸度極強的檸檬汁在15分鐘內可把海生貝殼內所有的細菌殺死。檸檬富有香氣,能解除肉類、水產的腥膻之氣,並能使肉質更加細嫩。檸檬還能促進胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃腸蠕動。
因此,檸檬在西方人日常生活中,經常被用來製作冷盤涼菜及醃食等。檸檬汁中含有大量檸檬酸鹽,能夠抑制鈣鹽結晶,從而阻止腎結石形成,甚至已成之結石也可被溶解掉。所以食用檸檬能防治腎結石,使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。鮮檸檬維生素含量極為豐富,是美容的天然佳品,能防止和消除皮膚色素沉著,具有美白作用。此外,檸檬生食還具有良好的安胎止嘔作用。因此檸檬是適合女性的水果。所以,檸檬片加枸杞泡水真的對身體健康有幫助的,大家不妨在家試一下用檸檬片加枸杞泡水喝。枸杞泡水好處多多,但是同樣的也有一定的注意事項,不當服用就會為我們的身體健康帶來不良的影響。首先,枸杞雖好,但是卻不表示每個人都適合的。枸杞溫熱身體的作用非常明顯,因此正在感冒、發燒、有炎症或腹瀉的人需要慎重選擇。
另外,患有高血壓以及性情過於急躁的人,日常大量攝取肉類導致面泛紅光的人都不宜食用。枸杞雖然有滋補肝腎之功效,但是肝腎不虛的人沒有必要服用。枸杞同時也是一味中藥,藥物治療疾病是依靠其偏性的,也就是藥性,補陰之藥物是為虛證而設的,因此身體健康沒有虛證的人,不宜服用。生活中就有人過量食用枸杞導致眼睛紅腫脹痛不適,視力模糊,導致這樣症狀的原因就是服用不當。
在上面的文章裡面我們介紹了什麼是枸杞,我們知道枸杞是有非常好養生保健功效的一種中藥,我們採用枸杞搭配上有美容功效的水果——檸檬,一起泡水喝不但味道很好而且能起到多方面功效。

引用至 http://www.kongtoo.com/content/433343454543373241313337.html

2015年10月18日 星期日


遇幾杯好茶 生幾分歡喜

煮一壺淨水,泡一盞茶,看茶葉入杯底,湯色變得紅亮凝重,茶香沉澱出秋日里一種醇厚明媚的暖。
讓一顆素淡的心無欲無求,安享心間的清寞,用生活的點滴清歡感受時光的禪茶一味。

關於朋友
酒逢知己千杯少,茶逢知己一杯醉。
朋友不在量,而在於質量。有些朋友,沒有酒的濃烈,只有茶的淡雅,在你得意時,逆耳忠言,在你失意時,排憂解難。人生遇幾杯好茶便歡喜,人生有一兩個知己便足矣。
 
關於生活
茶有兩種,一種是“柴米油鹽醬醋茶”的茶,一種是“琴棋書畫詩酒茶”的茶。
茶可以是你乾熱口渴時的及時水,一大口下肚,重要的是潤喉爽心,茶香、茶味都不那麼重要。茶也可以是你細品賞心的慢生活,一小口啜飲,品閑庭花落,嘗云淡風輕。

關於相處
喝懂茶,需要用心尊重每一款茶,好比有緣之人,無論高低貴賤都可以從他身上找到令自己欣賞的東西。
喝懂茶,需要毫無敷衍地與茶對話,像對朋友,你得知他所有的經歷後更理解他的獨特,也更明白如何與他相處。

關於時間
有人說:喝茶喝的不是水,而是滋味,時間長了,甚至喝的都不是茶的滋味,而是內心和人生的滋味。不同季節或一日之中不同的時間,對應著不同的茶,像極了生命中或涼或暖的時光。
不同的是,生命中的平淡時光佔大多數,而心靜下來,茶裡,卻總有滋味。

關於心境
每一次品茶,是第一次也是最後一次,不管是幾人飲、是第幾壺,一切終隨茶香飄散,只留各自心裡。

關於慾望
好茶與喝茶的心情,就好比慾望與理想,慾望的盡頭是物質的擁有,理想的終極是精神的充盈。再好的茶,終有飲盡之時,而喝茶的心情卻取之不竭。
無止盡地追求更好的茶,不如隨時準備好一份喝茶的心情。

關於人生
所謂寬容,不是忍受或者忽略,而是終於懂得欣賞;茶無完茶,卻可以不完美的茶泡一段完美時光;人無完美,亦可以懂得欣賞自己,欣賞一段不完美的人生。

關於修行
儒家以茶修德,道家以茶修心,佛家以茶修性,管它用紫砂壺也好,瓷蓋碗也罷,都是茶葉之泡具,是綠葉紅綢之容器;青花盞也好,綠釉碗也罷,都是茶湯之盛器,是清苦入口之媒介。泡也好,煮也罷,不過為滿足清飲,享受茗歡。

關於閱歷
世上沒有兩杯完全一樣的茶,就算是同一壺中沏出的兩杯茶,飲者的心情閱歷喜好不同,品出的味道便有懸殊,更不要說經歷環境、時間、心情、際遇的變化。說起來玄之又玄,品起來卻真真切切。


文章取至  https://www.facebook.com/profile.php?id=100005283316792&fref=hovercard



2015年10月17日 星期六

冬季滋補食品

淮山藥:山藥都是秋冬季最佳滋補食品,具有健脾益胃、補中益氣、消渴生津、助消化、 斂虛汗、滋腎益精、益肺止咳、降低血糖、延年益壽等功效。

紅棗:特點是維生素含量非常高,有天然維生素丸的美譽含有滋陰補陽,補氣養血、提 高人體免疫力、美容、美白祛斑、延緩衰老、豐富富含鈣和鐵它們對防治骨質疏鬆、產後貧血有重要作用。


經常喝粥好消化又營養。淮山藥:山藥都是秋冬季最佳滋補食品,具有健脾益胃、補中益氣、消渴生津、助消化、 斂虛汗、滋腎益精、益肺止咳、降低血糖、延年益壽等功效。

紅棗:特點是維生素含量非常高,有天然維生素丸的美譽含有滋陰補陽,補氣養血、提 高人體免疫力、美容、美白祛斑、延緩衰老、豐富富含鈣和鐵它們對防治骨質疏鬆、產後貧血有重要作用。

經常喝粥好消化又營養。



材料
食材:淮山藥一根、紅棗50g、珍珠米200g
調料:冰糖50g


做法
1、準備以上食材。
2、淮山藥切成小段。
3、水開後放入珍珠米。
4、再次水開後,放入淮山藥、紅棗、冰糖。
5、待鍋裡的食物沸騰後,提起放入外鍋。
6、放入外鍋後還在繼續沸騰。
7、蓋好外鍋蓋,40分鐘後開個就可以吃了。


小訣竅
山藥在清洗削皮切小段兒時,最好帶一次性手套,以免山藥的粘液刺激皮膚,使皮膚瘙癢難忍。

2015年10月2日 星期五

艾灸


艾灸,是藉艾火的純陽熱力和藥力給人體以溫熱性刺激,通過經絡腧穴的傳導,來調節臟腑的陰陽平衡,以達到治病防病、養生保健的目的。

艾灸有六大功效:通經活絡、行氣活血、去濕逐寒、消腫散結、回陽救逆、防病保健。

現代研究認為,艾燃燒生成物的甲醇提取物,有清除自由基作用,並且比未燃燒的艾的甲醇提取物作用更強。施灸局部皮膚中過氧化脂質顯著減少,此作用是艾的燃燒生成物所致。艾的燃燒不僅沒有破壞其有效藥物成分,反而使之有所增強。艾燃燒生成物中的抗氧化物質,附著在穴位處皮膚上,通過灸熱滲透進入體內而起作用的。

研究證實,艾灸燃燒時產生的熱量,是一種十分有效並適應於機體治療的物理因子紅外線。根據物理學的原理,任何物體都可以發射紅外線和吸收紅外線,人體也不例外。近紅外線對人體的穿透深度較遠紅外線深,最多可達10mm,並被機體吸收。研究認為,艾灸在燃燒時產生的輻射能譜是紅外線,且近紅外線占主要成分。近紅外線可激勵人體穴位內生物分子的氫鍵,產生受激相干諧振吸收效應,通過神經-體液系統傳遞人體細胞所需的能量。艾灸時的紅外輻射可為機體細胞的代謝活動、免疫功能提供所必需的能量,也能給缺乏能量的病態細胞提供活化能。而艾灸施於穴位,其近紅外輻射具有較高的穿透能力,可通過經絡系統,更好地將能量送至病灶而起作用。

研究認為,在近紅外線的輻射刺激下,也能夠激發人體本有的一種特殊的物質——“免疫激活素”。這種免疫激活素具有免疫和調節的作用,它能夠有效的調節女性的荷爾蒙和雌性激素的分泌,能夠增強卵巢的功能,消除和改善女性的痛經、閉經、性冷淡、不孕症等等。也能夠有效的調節男性的荷爾蒙和雄性激素的分泌,能夠有效的消除男性的陽痿、遺精、早洩等疾病。中醫艾灸療法可起到無病防病有病治療的功效。