錯誤的政策債留子孫二十年

孫安廸說：此短片，一放在我臉書上，就被行政院綠色能源政策，影片遮住，連續五次都是如此。可見這短片的重要性。請各位好友廣傳，並上您臉書試試。

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分享勉勵

演講結束後，他從包裡掏出一張泛黄的報紙，正是當年報導李澤楷的那張，多年來，他一直珍藏著並隨身攜帶，時時警惕著自己。

 

報紙的空白處，有一行毛筆書寫的小楷：七分合理，八分也可以，那我只拿六分。

 

這位建築商就是

台北全盛房地產開發公司董事長林正家。

他說，這就是一百億的起點。

 

人的一生給別人借過時，

實際是在給自己修路，

厚道的人，你的人生路總是很寬很長…

 

💞時時付出，時時歡喜；時時感恩，時時有福。分享讓您快樂！

這 3 件事，女兒 2 歲後 爸爸就放手別幫忙，長大才有好修養

可可昨天幫女兒洗衣服的時候，

發現女兒外套背面上有塗鴉，

可可就拿著衣服對女兒說：

「伊伊，以後不要在衣服上畫畫了

這樣衣服就不好看了。」

沒想到伊伊卻說：

「這是我們班的航航畫的，

他還說黃色的衣服畫上綠最好看。」

 

可可想著女兒都已經快 5 歲了怎麼還這麼「傻」，

以後長大了可該怎麼辦呀。

女兒是媽媽的貼心小棉襖，

越長大越讓媽媽操心，

女兒的情商更要從小培養，

不然長大了就容易吃虧。

在女兒 3 歲之後，

 

這三件事一定不要讓異性幫忙，

她越長大就會越有分辨能力。

 

上廁所

2 歲的孩子自己還不能完全的獨立上廁所，

很多時候都需要大人的幫忙，

因為小小的她們還不能整理好自己的衣服，

不是不會脫就是穿不好，

有的時候還會把大小便弄在衣服上，

這個時候寶媽們要鼓勵孩子，

不要呵責孩子。

孩子 3 歲之後

就不要讓爸爸幫助孩子上廁所，

即便他是孩子的爸爸，

這樣孩子從小就會有

男女有別的認知，

到了學校也會跟同性的小朋友更親密一些。

 

 

洗頭髮

寶媽如果覺得自己在家，

給寶寶洗頭髮有些困難，

可以把寶寶帶到育嬰中心去洗，

那裡的洗髮師一般都比較專業，

對寶寶的頭皮發育會有很大的幫助，

如果寶寶能夠從小養成，

只讓同性的人摸自己的頭髮，

她就會有很強的自我保護意識。

將來到了學校，

如果有那個小男生敢欺負她，

她肯定會告訴老師和家長，

讓他再也不敢欺負自己。

 

 

穿衣服

給寶寶穿衣服最好從小就有媽媽來做，

這樣不僅能給女兒建立親密的母女關係，

而且還會讓女兒只對媽媽產生信賴，

也許你會覺得這樣好像剝奪了爸爸愛女的權利，

其實爸爸能為女兒做的還有更多呢。

爸爸可以帶女兒做遊戲、

去冒險、一起愉快的幫媽媽做家務。

從小培養女兒的性別意識，

讓她們明白男生和女生不一樣，

對異性相處也會設立底線和原則。

 

摘錄至 https://www.cmoney.tw/notes/note-detail.aspx?nid=119165

中年以後，最需要好好「打理」的 4 件事

當我們進入到老年生活的時候，

臉上總會或多或少出現幾條皺紋，

兩鬢也開始斑白，

這時候的我們也許會有些悲傷，

也許會有些消極。

但是只要我們打起精神，

好好打理自己的老年生活，

就能將這些負面情緒拋之腦後，

並過上幸福快樂的老年生活！

 

所以，進入老年後，

就一定要記住兩個字 —— 打理！

 

1. 打理好錢

錢不是萬能的，沒有錢是萬萬不能的。

人到老年手中要有點積蓄，

別過早的交給了子女。

擁有自己的存款，你才能想買就買想吃就吃，

不用在意別人的眼色；

你才可以開心時瀟灑、失意時痛快，

肆意釋放自己的情緒。

既然養兒已無法養老，

為人父母的也只能自立自強了，

老本一定要保得好，

不進棺材前一定不分家產

 

2. 打理好老伴

家常飯，粗布衣，知冷知熱結髮妻。

老了以後，總有一個會先走，

自己的另一半一定要多珍惜！

每周抽一小時跟老伴獨處，

不受干擾地靜靜聊天。

可以一起回憶回憶年輕時的快樂甜蜜，

講一講孩子剛出生時兩人的心情，

還能促進夫妻之間的感情哦。

 

3. 打理好老友

老了以後，老同學、老朋友的見面機會要把握，

要知道，到了這個年紀，

是見一次少一次，以後只會愈來愈少。

要珍惜老兄弟、老朋友的情分，

有閒喝喝茶，無事聊聊天。

也不要錯過結交志趣相投的新朋友的機會，

因為友情是最可靠的吉祥鳥。

 

4、打理好自己

千萬不要以為人老了，就不要打扮了，

老了更要注重外表的整潔大方，

要好好打理自己！

心理學家認為，

瀟灑大方的儀容常會使人感到年輕。

這種「還我年輕」的心理，

會給老年人帶來愉悅感和滿足感。

打理好自己是十分重要的，

這也是健康的需要，

它能使我們自我感覺良好，

心態陽光，更有活力，更健康長壽！

 

好好打理你的老年生活，

就從這 4 點開始吧，

一定能帶給你許多變化和驚喜！

《人的一生給別人借過時，實際上是在給自己修路》

有一位建築商，年輕時就以精明著稱於業内。那時的他，雖然頗具商業頭腦，做事也成熟幹練，但奮鬥打滾許多年，事業不僅沒有起色，最後還以破產告終。

 

在那段失落而迷茫的日子裡，他不斷地反思自己失敗的原因，想破腦袋也找尋不到答案。

 

論才智，論勤奮，論計謀，他都不遜於別人，為什麼有人成功了，而他卻離成功越來越遠呢？

在百般無聊的時候，他來到街頭漫無目的地閒逛，路過一家書報亭，順手就買了一份報紙隨便翻翻看看。

 

看著看著，他的眼前豁然一亮，報紙上的一段話如電光石火般擊中他的心坎裡。後來，他以一萬元為本金，再戰商場。

 

這次，他的生意好像被施加了魔法一般，從雜貨舖到水泥廠，從包工頭到建築商，一路風調雨順，合作伙伴趨之若鶩。短短幾年內，他的資產就突飛猛進到一億元，創造了一個商業神話。

 

有很多記者追問他東山再起的秘訣，他只透露四個字：只拿六分。又過了幾年，他的資產如滾雪般越來越大，達到一百億元。

 

有一次，他來到大學演講，期間不斷有學生提問，問他從一萬元變成一百億元到底有何秘訣？他笑著回答，因為我一直堅持少拿兩分。學生們聽得如墜入雲𥚃霧中。

 

望着學生們渴望成功的眼神，他終於說出那一段落魄的往事。他說，當年在街頭看見一篇採訪李澤楷的文章，讀後很有感觸。

 

文章內容是，記者問李澤楷：你的父親李嘉誠究竟教會了你怎樣的賺錢的祕訣？

 

李澤楷說：

父親從沒有告訴我賺錢的方法，

只教了我一些做人處事的道理。

記者大驚，不信其言。

 

李澤楷又說：父親只叮嚀付囑過，你和別人合作，假如你拿七分合理，八分也可以，那我們李家「拿六分」就可以了。

 

說到這裡，他動情地說，這段採訪我看了不下一百遍，終於才弄明白一個道理：

「做人」最高的境界是「厚道」，所以，「精明」的最高境界也是「厚道」二字。

 

細想一下就知道，李嘉誠總是讓別人多賺兩分，所以，每個人都知道和他合作會佔便宜，就有更多的人願意和他合作。

 

如此一來，雖然他只拿六分，生意機會卻多了一百個，假如拿八分的話，一百個機會就僅會變成剩下五個。到底哪個更賺呢？奥秘就在其中。

 

我最初犯下的最大錯誤就是過於精明處處計算，總是千方百計地想從對方身上多賺錢，以為賺得越多，就會越成功，結果是，多賺了眼前，卻輸掉了未來。

 

演講結束後，他從包裡掏出一張泛黄的報紙，正是當年報導李澤楷的那張，多年來，他一直珍藏著並隨身攜帶，時時警惕著自己。

 

報紙的空白處，有一行毛筆書寫的小楷：七分合理，八分也可以，那我只拿六分。

 

這位建築商就是

台北全盛房地產開發公司董事長林正家。

他說，這就是一百億的起點。

 

人的一生給別人借過時，

實際是在給自己修路，

厚道的人，你的人生路總是很寬很長…

 

💞時時付出，時時歡喜；時時感恩，時時有福。分享讓您快樂！ 💕

排乾淨多活二十年！

找到身體的“排污口”，養生就成功了一半!

我們人體有7個“排污口”，找到“排污口”，把濕毒排出去，人就會少生病，不生病，其實這些排污口很好找，他們都“窩”在關節的部位。

腋下

　　腋窩的極泉穴是心經的重要穴位，可以去心臟的鬱火毒素，應常常去按揉，以疏通這口井。

肘窩


當你出現咽喉腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、口腔潰瘍、失眠多夢等問題，可以在肘窩的位置連續拍打5～10分鐘，會出現青、紅、紫、黑等不同顏色的毒素反應物。每１～２週一次，可保這口排污井的通暢，排出心肺毒素。

膝窩

　　膝窩又稱膕窩，在窩的中心點上，有一個重要穴位叫委中穴，走的是膀胱經。膀胱經是人體最大的排毒去濕通道，而委中穴便是這個通道上的排污口，如果這裡不通
暢，濕氣排不出去，可能會導致關節炎。所以平時可拍打此處5～10分鐘至淤斑痧點顯出，每１～２週拍打一次。

陰陵泉

　　是脾經的合穴，從腳趾出發的脾經經氣再這兒往裡深入，可以健脾除濕。它在膝蓋下方，沿著小腿內側骨往上捋，向內轉彎時的凹陷，就是陰陵泉所在。每天要用手
指按揉這裡，時間不拘，空閒的時候就可以，但要保證一天總共10分鐘以​​上。如果你體內有脾濕，按這裡會疼，但是堅持按揉，你會發現疼痛再逐漸減輕，說明你的脾濕在好轉。

足三里

　　是治脾健胃的第一穴，除濕當然也少不了它。刺激的最好方法是艾灸。每天睡覺前用艾條灸，可以協助陰陵泉祛濕。該穴是一個祛濕的要穴，而人體濕氣大就容易滋生細菌，引起水腫，以及各種炎症，包括皮炎、皮疹等。另外，脾是生痰之源，是管濕氣的，如果濕氣多了運化不出去，就會變成痰飲。所以，要從根本上解決生痰的問題就要健脾，而每天堅持多揉陰陵泉穴就好。


操作方法：空閒的時候按揉陰陵泉，一天要保證10分鐘。晚上睡覺前，用艾條灸兩側足三里3～5分鐘，最好灸之前先按陰陵泉1～2分鐘。

承山穴

　　是最有效的祛除人體濕氣的穴位，其效果跟紅豆薏米粥有異曲同工之妙。因為承山穴在足太陽膀胱經上，膀胱經主人體一身之陽氣，所以，刺激它能通過振奮膀胱經的陽氣，排出人體濕氣。大多數人，只要輕輕一按他的承山穴，都會有明顯的酸脹痛感，這都是因為體內有濕的緣故;而按揉承山一段時間後，我們會感覺身上微微
發熱，這就是膀胱經的陽氣在起作用了，身上的濕邪，正隨著上升的陽氣向外發散。所以濕熱體質者一定要注意記住這一保健大穴，合理地在生活中使用。

　豐隆穴

　　配合足三里按摩豐隆穴可以祛濕化痰，豐隆，象聲，轟隆打雷。長期堅持按摩能把脾胃上的濁濕像打雷下雨一樣排出去。從腿的外側找到膝眼和外踝這兩個點，連成一條線，然後取這條線的中點，接下來找到腿上的脛骨，脛骨前緣外側１．５寸，大約是你兩指的寬度，和剛才那個中點平齊，在附近壓按，最感酸麻沉重或者痛感明顯的地方，就是豐隆穴，每天按壓３分鐘左右。

每週拍腹排毒一次，就可無毒一身輕!

　　在肚臍兩邊脂肪最豐厚的地方，或者摁上去有脂肪結塊的地方，用雙手用力拍打10分鐘。大多數人都能拍出紅、紫、青、黑等不同顏色的痧斑、包點，這就是體內淤滯的寒濕、火毒被拍出來的表現。拍完後馬上喝１杯溫水，能加速排毒。

　　每週拍１次，連續幾次，您就會發現拍出的痧斑逐漸減少，到最後基本上不會再出現了。寒濕淤滯排乾淨了，減肥自然就快。

每天敲天樞穴排便減肥法!

　　天樞穴屬於胃經，又聯繫大腸，最能通腸道、排宿便，是名副其實的減肥大穴。很多人一敲天樞穴便要跑廁所就是這個緣故。腸道通了，脂肪就不會堆積。


天樞穴在肚臍旁開３個手指的位置。每天至少敲打２次，每次5～10分鐘，敲至小腹發熱為止。

每天揉腹三次，勝吃人參一支!

　　民間有句話叫“揉腹治百病”，可見揉腹的好處。小腹是陰中之陰，是寒氣最愛聚集的地方，所以揉腹很關鍵。

　　手心的勞宮穴是火穴，有溫養的效果。經常以手心按摩小腹至發熱，不但可以有效地驅寒暖腹，還能養元補氣、滋陰培陽。

每天早、中、晚各揉１次小腹，先按逆時針方向揉，後按順時針方向揉。揉的次數最低以36遍起，或36的倍數也可以。力度要適中，如果能把腹部的軟組織帶動起來更好。小腹常溫，元氣充實，減肥就會成為一件很容易的事。


　　以上３種方法為您提供了一套絕佳的減肥方案。通過調節經絡，既能減脂，又能降壓。隨著體形一天天的瘦下去，身體也逐步地健康起來。開始行動吧，“減肥三步曲”讓您輕鬆實現健康與苗條。


文章取至　http://blog.sina.com.cn/s/blog_bf9d5f490102v5za.html

一位老人過世後，留下了什麼話，讓千萬人睡不著.......

老人在病床上的臨終遺言：

當一個人生命走到盡頭，不能挽救的時候，錢算什麼？
無休止的追求財富，只會讓人變得更為貪婪，變成可怕的惡魔；此時此刻在我眼裡的那些所謂的身份、地位、金錢、珠寶、豪宅等，就是垃圾一堆！

感悟：

健康第一，健康才是王道！沒了健康，諸如：財富、名譽、地位、面子、奢華、小三、豪車、名宅等等，都只是浮雲！身體是本錢，不管有錢沒錢，都要花錢保養好自己，身體健康才吃得嘛嘛香。



殘酷的事實說明：活得更久，遠比高富帥來得更加重要！

請大家千萬要加強自己的鍛煉，多多注意自身的健康。

一部高檔手機，70%的功能是用不到的；

一部高檔轎車，70%的速度是多餘的；

一幢豪華別墅，70%的面積是空著的；

一堆公務人員，70%是混飯吃的；

一所大學裡，70%的教授是扯淡的；

一大堆社會活動，70%是無聊空虛的；

一屋子衣物用品，70%是閒置沒用的；

一輩子掙錢再多，70%是留給別人花的。



結論：生活簡單明瞭，享受人生守住30%就好。

人生如賽場，上半場按學歷、權力、職位、業績、薪水比上升；

下半場以血壓、血脂、血糖、尿酸、膽固醇比下降。

上半場順勢而為，聽命；

下半場事在人為，認命！

願朋友們上下兼顧，兩場都要贏。

沒病也要體檢，不渴也要喝水，再煩也要想通，有理也要讓人，

有權也要低調，不疲勞也要休息，不富也要知足，再忙也要鍛煉。



經典名言：

一件衣服值1000元，小票能證明。

一輛小車值30萬，發票能證明。

一棟房子值500萬，房產證能證明。

一個人到底值多少錢，唯有健康可以證明。



健康是你的保障

所以請不要拿計算器，計算您花在健康上的錢。

這一生，您一定有一筆錢要花，要麼花在提前保養上，要麼花在後期治療上！

選擇權在於自己！

有健康叫資產，沒健康叫遺產！

世界上什麼床最貴？

－－－病床！

這，世上可以有人替你開車，替你賺錢，但沒有人替你生病；

東西丟了都可以找回來，但是有一件東西丟了，永遠也找不回來....

那就是生命。